Lekce jógy

Od 3. 2. se do sokolovny vrací lekce jógy, které povede paní Jana Horáčková. Cvičení je zaměřené na jemné protažení, zdravé posílení a zároveň zklidnění celého těla. Jsou zde zahrnuty prvky Pilates, Fyzio jógy a Vinyasa jógy. Lekci zvládnou i úplní začátečníci. Cena: 180,- Kč / 60 min., vždy v pondělí od 18 -19 hodin. S sebou budete potřebovat podložku na cvičení, pohodlný oděv a deku na relaxaci. Zarezervovat se můžete přes odkaz, který je uvedený na webu i infokanálu obce nebo přes qr kód, který je tamtéž. https://jogajana.reservio.com/booking